ハワイとランニングとグルメ...そしてHappy Healthy Life ホーム »2012年09月
2012年09月の記事一覧

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

tb: --   cm: --

レインボーローフード☆Hawaiiっぽい空気を感じながら頂くローフード!  

ちょっと前に美容院で読んでたファッション誌に
酵素」の特集があって、その特集に取り上げられていた レストラン:

RAINBOW RAW FOOD

ずっと気になっていまして。。。 ようやく先日
女子会Dinnerで行く事が出来ました~


ローフードとは・・・=raw food 
その名の通り生の食材の事。
野菜や果物などを加熱せず、生のまま丸ごと食べることによって、
生きたビタミン・ミネラル・食物酵素を体内に取り入れる食事法です。

野菜や果物食材は48度以上加熱すると食物酵素が
破壊されると言われています!
従って、ローフードの場合は、生もしくは
48度以下で調理することがポイント
(すべての酵素が48度で破壊されるわけではありませんが。。。)

生きた食物酵素を体内に摂り入れると、取り入れた
食物酵素がそのまま 「酵素」として
働くわけではありませんが、酵素やビタミン、
ミネラルを摂取することにより、体内酵素が活性化し
結果として代謝や解毒、消化活動が改善さ れ
健康維持や痩身などの効果が期待できます。


0rainbow rawfood (5) 



まずはドリンクから~
低速ジューサーの生絞りジュース 

■ グリーンミックスジュース  
■ 酵素ジュース 炭酸割り

0rainbow rawfood (2) 


お食事は、レインボーローフードさんオススメコース料理!


■ フルーツ
※ 果物は食前に食べると消化吸収を助けます!
食後ではなく、食前がベストのタイミングなのです

0rainbow rawfood (3) 



■ Rawオニオンチップ添えサラダ

0rainbow rawfood (4) 



■ オードブル3種

0rainbow rawfood (6) 




■ タイ風パッタイサラダ

0rainbow rawfood (7) 




■ あん肝風ロール寿司

0rainbow rawfood (8) 




■ メープルピーナッツトースト


0rainbow rawfood (9) 



動物性食品は基本的に使われていないので、本当にどれも
ヘルシーで軽~くて、消化器系への負担が非常に少なく
体に優しい~と実感
おなか一杯食べても胃もたれしません

使っている食材もオーガニックなので安心デス

全てがローフードと言うわけではなく
カレーやベーグルなどなど加熱調理されたメニューもあります!

ダイエット中で外食のカロリー摂取を気にされる方には
もってこいのレストラン

もちろん、最後のシメはスイーツで!

 
0rainbow rawfood (1)


こちらも動物性(バター・卵)不使用ですが、動物性使用のスイーツに
劣らず超美味し~~~~~い


店内は、ハワイっぽくてとってもカジュアル

そんな温かい気の流れる中で頂く
美味しくてヘルシーなお料理は最高~
そして完全にリラックス~~

あっという間に閉店時間がやってきたのでした!

また是非リピートしたいお店です

=======================================

店名: RAINBOW RAWFOOD CAFE 
             (レインボー・ローフードカフェ)
所在地: 東京都港区浜松町2丁目11−2 タンゲビル 1F
TEL/FAX: 03-3437-1717 

http://rainbowrawfood.com/

アクセス:
JR 浜松町 徒歩3分  (南改札・金杉橋口)
都営大江戸線 大門 徒歩4分

=======================================

今日も最後までお付き合い頂きありがとうございます

ブログランキングに参加しています
応援クリック、ポチっと
どうぞ宜しくお願いします




人気ブログランキングへ


スポンサーサイト

category: グルメ-関東

thread: みんなに紹介したいこと

janre: ブログ

tb: 0   cm: 4

応援クリック宜しくお願い致します!!

プロフィール

最新記事

カテゴリ

最新コメント

売れ筋ハワイ本

月別アーカイブ

▲ Pagetop

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。