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渋谷..Bio CafeのマクロビSweets☆  

お気に入りBio Cafeの新しいSweets頂きましたぁ~

もちろんマクロビ!

Bio Cafeのマクロビケーキはなかなかボリュームあって食べごたえあって
私好みで本当に美味しい~


■ ボストンクリームタルト

bio sweets 1



プレートには丁寧にSweetsの説明が書かれたメモが乗ってます


bio sweets


以前はお砂糖・バターがたっぷり使われた
Sweetsが大好きでたまらなかったんですが

マクロビのお菓子を知ってからはすっかり
マクロビSweets派になってしまいました!

たまにマクロビ以外のお砂糖やバターが使われた普通のケーキや
お菓子も食べるんですが・・・
マクロビに比べるとお砂糖の甘さが強くて
たくさん食べられなくなっちゃいました・・・

マクロビSweetsは、白いお砂糖や動物性(バター等乳製品)
不使用で、体への負担も少なくてカロリーも低いので
嬉しいメリットたくさんあります

白いお砂糖はGI値高くて血糖値も急激に上昇し
体への負担も大きく、それに中毒性ありますからね・・・

過剰に摂取は避けたいものですネ

Bio Cafe

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